CHAKRA DE LA GORGE Nom sanskrit : Vishuddha ( « purification ») Couleur : bleu Emplacement : cou, gorge Faculté : le son (les vibrations) Attributs : communication, expression, créativité, volonté, guidance divine, voix intérieure, capacité à dire ce que l'on pense Organes et parties du corps : gorge, cou, mâchoire, thyroïde, cycle menstruel, bras, tube digestif, cordes vocales, oreilles, nez, bouche Glande(s) : thyroïde, parathyroïde Archétypes : le Professeur, l'Ermite Planètes : Mercure Astrologie : Gémeaux, Vierge, Sagittaire Cristaux et pierres précieuses : aigue-marine, turquoise, fluorine, tanzanite, lapis-lazuli, agate, alexandrite Huiles essentielles : encens, ylang-ylang, camomille, menthe poivrée, géranium Caractéristiques du chakra en bon état de fonctionnement : · bonne élocution, voix claire et assurée · capacité à s'exprimer : rires, pleurs, joie intuition et voix intérieure intégrité créativité facilité de communication capacité à exprimer sa volonté écoute · affirmation de soi · capacité à exprimer ce que l'on ressent · expression on accepte sa petite voix intérieure, on lui fait confiance et on suit ses conseils on se sent libre d'exprimer son opinion on défend ses convictions on se sert de sa créativité pour transcender ses émotions on est fier de ce que l'on a à dire Caractéristiques du chakra en mauvais état de fonctionnement : · bégaiement peur de parler en public · peur de s'exprimer · dysfonctionnements des organes gouvernés par ce chakra : par exemple mal de gorge ou amygdalite incapacité à s'exprimer incapacité à bien communiquer tendance à être trop direct et à se mettre en colère ragots besoin de se trouver au centre de l'attention tendance à se muer en « moulin à paroles » peur du silence, des « blancs » mensonge trahison de ses propres convictions tendance à ignorer sa voix intérieure et sa volonté peur d'être jugé peur de ne pas être digne d'écoute monologue intérieur peu flatteur voix timide, mal assurée manque de sincérité manque de créativité Pour nourrir ce chakra Activités : . Ne pas hésiter à défendre ses convictions haut et fort . Se montrer tel que l'on est . La communication sous toutes ses formes : chanter, peindre, faire du théâtre, écrire des poèmes, des romans . Discuter avec des gens ou des groupes de gens partageant les mêmes centres d'intérêt · Lire un livre ou un poème à haute voix Alimentation : Les aliments frais, de couleur claire : bouillon, soupes peu épaisses, infusions. Échinacée. Éviter autant que possible les produits laitiers. Couleurs : Toutes les nuances de bleu Affirmations : Je dis ce que j'ai à dire haut et fort. Je veux qu'on m'entende. Je n'ai aucun mal à exprimer mes sentiments. Je mérite d'être entendu. Si vous désirez des informations plus détaillées sur l'utilisation des cristaux, des huiles essentielles, des couleurs, etc ., reportez-vous au chapitre « Ouverture des chakras »>, page 138.